Hrana ne treba biti opterećenje, već samo jedan mali dio života. Zbog toga se u Jabučici prilagođavamo vašim postojećim navikama, vašem dnevnom ritmu, vašoj uobičajenoj ishrani. Ne vjerujemo u magične namirnice i magične režime ishrane, ali vjerujemo da svako može unaprijediti svoje prehrambene navike bez drastičnih promjena svog života.